Wesprzyj swoją odporność dietą

Ile razy usłyszałaś/eś już, że dla odporności nie ma nic gorszego jak redukcja? Tak, to prawda, ALE – jak zwykle pojawia się jakieś ALE: Po pierwsze: najłatwiej zadbać o odporność osobom z właściwym BMI. Jeśli Twoje BMI przekracza górną granicę normy – nie szukaj wymówki pt. „to dla odporności”. I odwrotnie, jeśli Twoje BMI jest […]

Kontynuuj czytanie